Ze světa matrací, polštářů a roštů, ... prostě v ložnici trochu jinak
Tato část našich stránek je tu právě pro vás. Jako nápomoc, jako informační zdroj, jako inspirace... Obsah těchto stránek průběžně plníme. Sledujte nás. ;-)
Jak spolu souvisí štěstí a spánek?
Kategorie: O spaní
Vědecké studie a osobní zkušenosti nám jednoznačně ukazují, že kvalita spánku má hluboký a mnohdy zásadní vliv na naše pocity štěstí a celkovou kvalitu života.
.jpg)
Jaká matrace uleví při kyfóze?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Zdraví zad a páteře je nesmírně důležité, a přesto je často podceňujeme do doby, než se nás dotkne nějaký problém.
Minimalismus v domácnosti - jak na to?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Minimalismus je v dnešní době velký hit. Jaká jsou pravidla minimalismu a jak si v tomto duchu uspořádat domácnost, aby byla útulná a zároveň jednoduchá?
Bílý šum - může být klíčem ke klidnému spánku?
Kategorie: O spaní
Co je bílý šum a jak tento populární nástroj působí? Jak účelně využít vše, co nabízí, a čemu se naopak vyhnout?
Vyberte si správný polštář pro spaní na boku
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Spánek je důležitý pro celkové zdraví a pohodu, a volba správného polštáře zde hraje zásadní roli, zvláště pokud dáváte přednost spánku na boku.
Zárukou kvalitního a pohodlného spánku je zónová matrace
Kategorie: Výběr matrace
Pro koho jsou zónové matrace vhodné? Jaký počet zón zvolit a co je na jednotlivých zónách výjimečné? Poradíme vám.
Topper pro komfortní spánek i ochranu matrace
Kategorie: Výběr matrace
Určitě jste se už někdy setkali s tímto pojmem, ale nevíte přesně, co je topper? Poradíme Vám i s jeho výběrem.
Jak zatočit s ranní únavou?
Kategorie: O spaní
Probouzíte se ráno unavení a úplně bez energie? Vyzkoušejte některých z našich tipů, jak se této ranní únavy zbavit a mít celý den plno energie.
Osvěžte mysl a tělo denním spánkem, ale s rozvahou!
Kategorie: O spaní
Spánek je základní fyziologický proces, který nám umožňuje zregenerovat tělo a myslet jasně. Jak je to se spánkem přes den?
Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti hlavy?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy patří stres, špatný pitný režim, ale také nevhodný výběr matrace, polštáře a lůžkovin. Jak s bolestí hlavy bojovat?
.jpg)
Jakou zvolit matraci při bolesti zad?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Také vás trápí bolesti zad? Jak bolesti ulevit a jaké matrace jsou při bolestech zad nejvhodnější?
Jak se v těhotenství dobře vyspat?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Jak se v těhotenství dobře vyspat? Poradíme vám v našem článku.