Co by vás mohlo zajímat

Jakou matraci si vybrat? Tvrdou nebo měkkou? Také se ráno probouzíte rozlámaní? Pro koho je tvrdá matrace vhodná a kdo naopak by měl zvolit měkkou matraci? Poradíme vám.

Máte zlé sny? Zdají se vám věci, kterým nerozumíte? Jak sny vznikají a co si můžete pod určitými symboly představit? Jak si jednotlivé sny vyložit? 

Jak rychle usnout? Trápí vás dlouhé usínání a časté noční probouzení? Jak usnout za pár minut? Vyzkoušejte některý z našich tipů na rychlejší usínání.

Proč si vybrat zrovna ortopedickou matraci? Jaké jsou její hlavní výhody a komu bude nejlíp sedět?

Při spánku dochází k regeneraci našeho organismu, proto je spánek pro náš život velmi důležitý. Jaké jsou fáze spánku a jak se mění potřeba spánku v průběhu života?

Spánek zabírá značnou část našeho života, v posteli strávíme až třetinu denního času. Kvalitu spánku neovlivňuje jen postel, ale hlavně matrace. I když se matraci snažíme všemožně ochraňovat, přesto se do ní postupem času dostanou nejrůznější nečistoty a může začít zapáchat.

Chrápání vás budí po celou noc a narušuje vám manželské soužití. Jaké jsou příčiny chrápání, jak se ho chrápání účinně zbavit?

Kdy je pocení ve spánku ještě zdravé a kdy vyhledat lékaře? Příčin pocení může být mnoho a někdy je může být nadměrné pocení signálem onemocnění. V tomto článku se tedy podíváme na možné příčiny nočního pocení a doporučíme, jak s pocením zatočit.

Vybíráte zdravotní matraci? Jaké druhy zdravotních matrací existují a jak je to se zdravotními certifikáty?

Pokud taky patříte mezi typy, kteří na jaře rádi obměňují staré zimní věci, pak ...

Skoumejte, podělte se o své zkušenosti a vyhrajte slevu na nákup v našem eshopu Dreamlux.cz.