Ze světa matrací, polštářů a roštů, ... prostě v ložnici trochu jinak
Tato část našich stránek je tu právě pro vás. Jako nápomoc, jako informační zdroj, jako inspirace... Obsah těchto stránek průběžně plníme. Sledujte nás. ;-)
![Problémy se spánkem řešte ve spánkové laboratoři](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/problemy-se-spankem.jpg)
Problémy se spánkem řešte ve spánkové laboratoři
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Co se ale děje, když spánek přestává být kvalitní? Když nás trápí nespavost, chrápání narušuje partnerský klid, nebo se cítíme neustále unaveni? Pak nastává chvíle, kdy je potřeba vydat se za odborníky a zvážit návštěvu spánkové laboratoře.
![Lucidní snění - dobrodružství ve spánku, které musíte zažít](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/lucidni-sneni.jpg)
Lucidní snění - dobrodružství ve spánku, které musíte zažít
Kategorie: Výběr matrace
Zaujala vás problematika snů a snění? Pak vás určitě bude zajímat, co je to lucidní snění. Jde totiž o velmi zvláštní jev, který umožňuje prožívat vědomé snění.
![Ověřené způsoby, jak uspat miminko](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/spanek-deti.jpg)
Ověřené způsoby, jak uspat miminko
Kategorie: O spaní
Uspávání miminek může být pro některé rodiče noční můrou. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak vašemu děťátku usnadnit usínání a jak mu zajistit klidný a zdravý spánek.
![Jak spolu souvisí štěstí a spánek?](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/stastna-zena.jpg)
Jak spolu souvisí štěstí a spánek?
Kategorie: O spaní
Vědecké studie a osobní zkušenosti nám jednoznačně ukazují, že kvalita spánku má hluboký a mnohdy zásadní vliv na naše pocity štěstí a celkovou kvalitu života.
![Jaká matrace uleví při kyfóze?](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/bolest-zad(2).jpg)
Jaká matrace uleví při kyfóze?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
![Minimalismus v domácnosti - jak na to?](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/utulna-loznice.jpg)
Minimalismus v domácnosti - jak na to?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Minimalismus je v dnešní době velký hit. Jaká jsou pravidla minimalismu a jak si v tomto duchu uspořádat domácnost, aby byla útulná a zároveň jednoduchá?
![Bílý šum - může být klíčem ke klidnému spánku?](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/spici-miminko.jpg)
Bílý šum - může být klíčem ke klidnému spánku?
Kategorie: O spaní
![Vyberte si správný polštář pro spaní na boku](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/anatomicky-polstar-tempur.jpg)
Vyberte si správný polštář pro spaní na boku
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Spánek je důležitý pro celkové zdraví a pohodu, a volba správného polštáře zde hraje zásadní roli, zvláště pokud dáváte přednost spánku na boku.
![Zárukou kvalitního a pohodlného spánku je zónová matrace](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/matrace-amundsen.jpg)
Zárukou kvalitního a pohodlného spánku je zónová matrace
Kategorie: Výběr matrace
![Topper pro komfortní spánek i ochranu matrace](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/spanek-.jpg)
Topper pro komfortní spánek i ochranu matrace
Kategorie: Výběr matrace
![Jak zatočit s ranní únavou?](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/nedostatek-spanku.jpg)
Jak zatočit s ranní únavou?
Kategorie: O spaní
![Osvěžte mysl a tělo denním spánkem, ale s rozvahou!](/image/s/350x350/shrink/upload/images/clanky/spanek-ve-dne.jpg)