Ze světa matrací, polštářů a roštů, ... prostě v ložnici trochu jinak
Tato část našich stránek je tu právě pro vás. Jako nápomoc, jako informační zdroj, jako inspirace... Obsah těchto stránek průběžně plníme. Sledujte nás. ;-)
Nedostatek spánku výrazně ovlivní vaše zdraví
Kategorie: O spaní
Dlouhodobý nedostatek spánku vede ke zdravotních problému. Příznaky jsou ospalost, únava, problémy s pamětí a tloustnutí. Kolik hodin máme tedy spát?
.jpg)
Feng Shui ložnice - pozitivní energie i při spánku
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Seznamte se s principy Feng Shui a použijte některé z nich pro svou ložnici.
Modré světlo ovlivňuje kvalitu vašeho spánku
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Modré světlo působí negativně na přirozený biorytmus našeho těla. Může způsobit problémy s usínáním nebo také nespavost. Jak se před modrým světlem chránit?
Věk a délka spánku spolu souvisí
Kategorie: O spaní
Délka spánku se mění v závislosti na věku. Kvalitní spánek je pro náš organismus nenahraditelný. Jak dlouho bychom by měly spát děti a jak dlouho dospělí?
Jak vybrat kvalitní postel
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
V posteli trávíme třetinu svého života, proto bychom měli postel vybírat opravdu pečlivě.
Výběr polštáře je pro kvalitní spánek důležitý
Kategorie: Výběr matrace
Při výběru vhodného polštáře byste měli zohlednit několik aspektů. Polohu, ve které nejčastěji spíte, velikost, tvar polštáře a případné zdravotní problémy.
Znáte jednotlivé fáze spánku?
Kategorie: O spaní
Jaké fáze spánku rozlišujeme a co se při spánkových cyklech děje s naším tělem a mozkem? REM spánek je charakteristický rychlými pohyby očí a velkou aktivitou mozku.
Záruka 10 let na matraci? Chci vědet víc!
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Výrobci produktů z naší nabídky patří k světovým lídrům a průkopníkům v oblasti zdravého spánku, a proto dokážou na některé produkty poskytnout záruku až 10 let. A to vše bez dodatečných poplatků.
Jak vybrat rošt do postele?
Kategorie: Výběr roštu
Uvažujete o zakoupení nové postele nebo matrace? Pak určitě nezapomeňte na kvalitní postelový rošt. Poradíme vám s výběrem.
Jak správně určit pravý nebo levý rošt
Kategorie: Výběr roštu
Nedostatek úložného prostoru v ložnici řeší praktické postelné rošty s výklopem. Nejčastější otázkou zákazníků je, jak správně určit, zda potřebuji rošt s pravým nebo levým provedením výklopu.
Zdravý spánek je předpokladem celkové pohody
Kategorie: O spaní
Zdravý spánek je pro náš organismus velmi důležitý. Jak se dobře vyspat a být ráno odpočatý a plný síly? Poradíme vám pár tipů na kvalitní zdravý spánek.
Jak prodloužit životnost matrace
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Koupili jsme si novou matraci a chcete, aby vám vydržela co nejdéle? Jak o matraci pečovat a prodloužit tím její životnost? Poradíme vám.